この部分はSubversionと同じで,編集,追加した追加したファイルをコミットする必要があります。これまでと同じように,プロジェクトを右クリックして[チーム]>[コミット]を選択してください。すると以下のような画面が出ます。
変更したファイルを,ステージされた環境にドラッグ&ドロップしてコミットメッセージに変更した内容を記述してください。それが終わったら,下のコミットをクリックすることで,完了します。